Постинг
12.06.2013 08:12 -
Принципи на алкално хранене
Автор: hope25
Категория: Лайфстайл
Прочетен: 3413 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 30.07.2013 08:21
Прочетен: 3413 Коментари: 0 Гласове:
3
Последна промяна: 30.07.2013 08:21
В днесшно време все сме много заети и се храним с какво ли не. Просто бързо, лесно и ако може и да е евтино и пак ЗДРАВОСЛОВНО!! Но дали правим връзка с оплаквания, които имаме. Вярно е, че повечето храни, които приемаме образуват киселата среда, която е причината на много болести. Най-оптимално е да ни е тялото в баланса, да имаме леко алкална среда. Но к съжаление това е в днесшно време трудно постижимо.
В Здраве сега пише:
"Хората, които са болни от рак, язва, гастрит и други, Кандида бактерии, вируси, които често се разболяват от грип и настинки, които се оплакват от постоянна умора често имат киселинна среда.
Според алкалната диета, за да си възстановим здравето, 80% от храната трябва да бъде формираща алкална среда и не повече от 20% неутрални или формиращи кисела среда храни. "
Какви храни да ядем тогава? И какво подпомага за киселата среда?
Най-важните са:
- вода - пийте достаттъчно вода, но да е жива - пречистена, витализирана, обогатена, изворна вода
- много зеленчуци - зелена салата
- да избягате бяла сол, захар, бяло брашно
- по-малко месо и месни продукти
- спорт, медитиране, дълбоко дишане
_ има и добавки. които помагат
Прочетете статия: Принципи на здравословно хранене
ХИМАЛАЙСКА СОЛ
«Корал-Майн» - Жива Вода
КАПСУЛИ С МАСЛО ОТ СЕМЕТО НА ЧЕРЕН КИМИОН
Стратегия срещу рака
Как водата побеждава рака - злокачествен...
Сода бикарбонат в кръвта: Ключово значен...
Как водата побеждава рака - злокачествен...
Сода бикарбонат в кръвта: Ключово значен...
Няма коментари