В днесшно време все сме много заети и се храним с какво ли не. Просто бързо, лесно и ако може и да е евтино и пак ЗДРАВОСЛОВНО!!  Но дали правим връзка с оплаквания, които имаме. Вярно е, че повечето храни, които приемаме образуват киселата среда, която е причината на много болести. Най-оптимално е да ни е тялото в баланса, да имаме леко алкална среда. Но к съжаление това е в днесшно време трудно постижимо.

В Здраве сега пише:
"Хората, които са болни от рак, язва, гастрит и други, Кандида бактерии, вируси, които често се разболяват от грип и настинки, които се оплакват от постоянна умора често имат киселинна среда.

Според алкалната диета, за да си възстановим здравето, 80% от храната трябва да бъде формираща алкална среда и не повече от 20% неутрални или формиращи кисела среда храни. "

Какви храни да ядем тогава? И какво подпомага за киселата среда?

Най-важните са:

- вода - пийте достаттъчно вода, но да е жива - пречистена, витализирана, обогатена, изворна вода

- много зеленчуци - зелена салата

- да избягате бяла сол, захар, бяло брашно

- по-малко месо и месни продукти

- спорт, медитиране, дълбоко дишане

_ има и добавки. които помагат

Прочетете статия: Принципи на здравословно хранене



ХИМАЛАЙСКА СОЛ
«Корал-Майн» - Жива Вода
КАПСУЛИ С МАСЛО ОТ СЕМЕТО НА ЧЕРЕН КИМИОН