Ескимоците, населението на Гренландия, могат да бъдат наречени  най-месоядните хора на земята, но въпреки това процент на смъртност от сърдечни болести при тях е най-нисък. Редица изследвания на начина им на гранене водят до извода, че храната им почти изцяло се състои от месо на риби, населяващи северните морета (сьомга, скумрия, херинга). Тези риби се гранят с растителен планктон, който е богат на Омега-3 ненаситени мастни киселини, като по този начин те се превръщат в главна съставка на мазнините в тези риби. Известно е, че рибите са особено ценни за човешкото здраве. Нивото на "лошия" холестерол LDL в кръвта им е много ниско, а на "добрия" HDL - високо. Трябва също така да се подчертае, че иекимосите не консумират рафинирана захар. Тяхното хранене е богато на рибни масла и мазнини. Изследванята показват, че консумацията на такива храни намалява с 50% случаите на заболяване на сърцето и кръвоносните съдове.

 

Омега-3: Пазачите на сърцето! http://prirodo-lechenie.blogspot.com/2011/05/blog-post_17.html

Капсули Q-10

Eнергия за живот: Капсули с коензим Q-10 плюс

	Капсули с рибено масло

Черно грозде